-
Προετοιμασία30mins
-
Μαγείρεμα45mins
-
Έτοιμο4
-
View440
Μελιτζάνες ιμάμ μπαϊλντί.
Κλασικό πιάτο της πολίτικης κουζίνας. Ένα φαγητό που έφαγε κάποτε ο ιμάμης και μπαϊλντισε απο τη νοστιμιά του. Η καλύτερη εποχή για αυτό το πιάτο είναι το καλοκαίρι γιατί είναι η εποχή που βγαίνουν οι μελιτζάνες. Είναι πολύ σημαντικό να μαγειρεύουμε τα λαχανικά στην εποχή τους διότι μόνο έτσι παίρνουμε την πραγματική γεύση τους και νοστιμιά τους.
Ingredients
Directions
Οι κατάλληλες μελιτζάνες γι αυτό το φαγητό είναι οι τσακώνικες.
Πλένουμε τις μελιτζάνες, κόβουμε τα κοτσάνια και τις χαράζουμε μέχρι τη μέση με ένα μαχαίρι από τη μια πλευρά κατά μήκος 1 εκατοστό πιο μέσα από τις δυο άκρες.
Σε δυνατή φωτιά σε ένα τηγάνι ρίχνουμε 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε τις μελιτζάνες από όλες τις πλευρές μέχρι να μαλακώσουν.(Εναλλακτικά μπορούμε να τις ψήσουμε απλώνοντάς τες σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 200 για 20-30 λεπτά)
Μόλις μαλακώσουν τις τοποθετούμε σε ένα ταψί με την πλευρά που τις έχουμε χαράξει προς τα πάνω και τις ανοίγουμε λίγο περισσότερο με ένα κουταλάκι με προσοχή για να μην τις σκίσουμε ,ώστε να σχηματίσουμε μια θήκη όπου θα βάλουμε τη γέμιση, τις αλατίζουμε ελαφρώς και τις αφήνουμε.
Σε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ρίχνουμε 3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια, το σεφέρι και τις πιπεριές για 5-7 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
Στη συνέχεια ρίχνουμε το σκόρδο και μόλις μυρίσει ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας πελτέ και τα μπαχαρικά.
Σοτάρουμε τον πελτέ με τα μπαχαρικά για 1 λεπτό και σβήνουμε με το κρασί.
Μόλις εξατμιστεί το κρασί ρίχνουμε την ντομάτα και το αλάτι, βάζουμε το καπάκι και αφήνουμε να βράσει για 5 λεπτά.
Κατόπιν αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά ρίχνουμε τον μαϊντανό με το δυόσμο και ανακατεύουμε τη γέμιση.
Με ένα κουτάλι της σούπας γεμίζουμε τις μελιτζάνες στη θήκη που έχουμε σχηματίσει.(Τη γέμιση που θα περισσέψει την αδειάζουμε στο ταψί ενδιάμεσα από τις μελιτζάνες)
Σε κάθε μελιτζάνα πάνω από τη γέμιση βάζουμε ένα μπαστουνάκι φέτας σαν καπάκι και το πασπαλίζουμε με σταγόνες ελαιόλαδου και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 για 45 λεπτά.
Conclusion
Σερβίρουμε σε κάθε μερίδα 2 μελιτζάνες και πασπαλίζουμε με φρεσκοκομμένο μαϊντανό. Καλή σας όρεξη!
YOU MAY ALSO LIKE
Μελιτζάνες ιμάμ μπαϊλντί
Ingredients
Follow The Directions
Οι κατάλληλες μελιτζάνες γι αυτό το φαγητό είναι οι τσακώνικες.
Πλένουμε τις μελιτζάνες, κόβουμε τα κοτσάνια και τις χαράζουμε μέχρι τη μέση με ένα μαχαίρι από τη μια πλευρά κατά μήκος 1 εκατοστό πιο μέσα από τις δυο άκρες.
Σε δυνατή φωτιά σε ένα τηγάνι ρίχνουμε 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε τις μελιτζάνες από όλες τις πλευρές μέχρι να μαλακώσουν.(Εναλλακτικά μπορούμε να τις ψήσουμε απλώνοντάς τες σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 200 για 20-30 λεπτά)
Μόλις μαλακώσουν τις τοποθετούμε σε ένα ταψί με την πλευρά που τις έχουμε χαράξει προς τα πάνω και τις ανοίγουμε λίγο περισσότερο με ένα κουταλάκι με προσοχή για να μην τις σκίσουμε ,ώστε να σχηματίσουμε μια θήκη όπου θα βάλουμε τη γέμιση, τις αλατίζουμε ελαφρώς και τις αφήνουμε.
Σε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ρίχνουμε 3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια, το σεφέρι και τις πιπεριές για 5-7 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
Στη συνέχεια ρίχνουμε το σκόρδο και μόλις μυρίσει ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας πελτέ και τα μπαχαρικά.
Σοτάρουμε τον πελτέ με τα μπαχαρικά για 1 λεπτό και σβήνουμε με το κρασί.
Μόλις εξατμιστεί το κρασί ρίχνουμε την ντομάτα και το αλάτι, βάζουμε το καπάκι και αφήνουμε να βράσει για 5 λεπτά.
Κατόπιν αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά ρίχνουμε τον μαϊντανό με το δυόσμο και ανακατεύουμε τη γέμιση.
Με ένα κουτάλι της σούπας γεμίζουμε τις μελιτζάνες στη θήκη που έχουμε σχηματίσει.(Τη γέμιση που θα περισσέψει την αδειάζουμε στο ταψί ενδιάμεσα από τις μελιτζάνες)
Σε κάθε μελιτζάνα πάνω από τη γέμιση βάζουμε ένα μπαστουνάκι φέτας σαν καπάκι και το πασπαλίζουμε με σταγόνες ελαιόλαδου και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 για 45 λεπτά.
Leave a Review